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促卵泡激素每个时期的正常值都是不一样的，卵泡期的正常值是3.8-8.7。排卵期的正常值是4.5-22.5。如果促卵泡生成素偏高，建议在月经结束后，每天喝用红枣、桂圆、枸杞泡的水。常吃一些黑豆和糯米熬的粥，里面有适当的黑豆、黑糯米、红糖。益气补血，用于治疗贫血。